北京哪个医院能治疗白癜风 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/经常会听到有人会说，我当初不是由于什么病，我都怎么怎么啦。这里有年轻人、也有很多的老人。在言语中，可以看出带有丝丝的懊悔，为什么偏偏“我”有这个病。懊悔的是就是有这个病，长使得我没有达到理想的生活。
因害怕哮喘的发作，不再去上班。
因为自己定义自己为干眼，不再去工作。
将“疾病”如灭魂钉一样钉住自己。内心
凄凄，生活的每一步，便与之相关。是多么沉重的人生。而对此，你如果拉近镜头去看，很可能哮喘并没有如抽风般说来就来，而是确定在一些季节变化的发作，有高度的规律性。很可能干眼的症状也没有说，痛、涩、糊到难以忍受，而且刷手机时间并不比其他人短哦。
其实，如果没有这个病，这可能也发现会有一个其他什么，也照样会导致他/她还是有一个“病”，然后这个病导致没能怎么怎么。
有没有真正意义上的绝对健康？可能没有吧。因为自出生以来，就是不停的有组织、细胞、分子代谢等的更替，包含死亡与新生。既然有更替，那么就存在高潮和低谷，也就偏离绝对健康的这一划线。只是说或多或少的问题，如果偏离这个大众多数的范围，则就是说的疾病。
而在这个过程中，多数的情况下并不是像一条明亮的河流划分出河流这边是健康，那边就是疾病（基因突变型疾病除外）。而更像是沙滩逐渐的从堤岸经过泥沙沼泽延续到水流中。
绝对的健康状态应该是没有的。即使说按照医学所说的健康来说，也是很稀罕的。看看WHO的健康的说说。
充沛的精力，能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳。（适当的紧张，加速多巴胺分泌。疲劳不疲劳，由不得我啊）
处世乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。（躺平算吗？）
善于休息，睡眠好。（是个稀罕的技能）
应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。
能够抵御一般感冒和传染病。
体重适当，身体匀称，站立时头、肩位置协调。（的压力也能肥起来）
眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。
牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。（宅肥水不仅增体重，还长蛀牙）
头发有光泽，无头屑。（连头发都没有，哪来的光泽？学历越高，头发越少；代码越长，头上无毛）
肌肉丰满，皮肤有弹性。（跑步还不行，得吃肉、练肉）
初步一看，其实这个要求还是挺高的。已经够我们吃上一壶。
说这个形态吧。如果不是荷尔蒙天生有料，怎么能确保肌肉丰满呢。只得练啊，但是有几人有时间拿出来搞几下肌肉训练。
头发如何保持光泽，保养头皮得做啊。
牙齿，使用牙线的习惯。
体重，保持一定的运动量，以及肌肉训练，吃上营养均衡的蛋白、膳食纤维等。
悲观者往往正确，乐观者能够活下来。
但是，是不是这些就说明健康了呢？你看，这些不过是外在的一些表现啊，并没有说内在已经在发生的变化呢。比如血压已经上升、血糖已经有变化、血管已经有改变、或者有一些慢性的病毒的感染等。或者说任何一段时间的情绪的波动，都是会存在的。
在这个世界里，几乎不可能完全不疾，当你悲伤自己得了这个疾病的时候，你不曾知道还有多少人和你一样呢，还有多少人是另外一种疾病呢，还有多少人比你更更严重呢。而发现自己“有病”，迟迟迈不开职业的步伐，由此导致的内心的焦灼，似乎又更加重了这个“病”的程度。
所以，遇到这种疾病时，如何能从悲天悯人，自暴自弃中走出来，本身的过程就是人生的精彩。这个生活的意义本身就是生命。还有什么目的比这个更加夺目呢。
见过伴随癌症一直生存的工作生活的。也见过在红斑狼疮能够自律控制生产的。1型糖尿病坚持规律胰岛素控制达标婚姻生育的。致敬这样的人生。
其实，面对自己的病，做到直面，就已经赢了一半。
然后，找当下最新的进展、可循证的诊疗方式。求助有点儿酷酷的能够把握最新、且有证据的医生吧，不是一些老土的陈旧的、或者捡个隔壁老王就是他治好的那些。
再者，就是自己把自己把握（管理）起来，该按照干嘛的干嘛，比如规律吃药这个事，如果变成一天一次、隔天一次、或者一天又整二次，那这个就咎由自取。因为成年人，最终的负责者都是自己。
当然，有一些没得药吃，或者说不需要吃药。也不用遗憾。有一些合适的生活方式的干预，往往能够很多的疾病有帮助。
知道，在这个世界上活着，不带点儿病，都是不正常的。
做好应该做的，交与自己一半，上天一半。
