寻常性狼疮

注册

 

发新话题 回复该主题

前任网红牛油果地位不保superfoo [复制链接]

1#
北京皮肤病哪个医院好 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/

天每天都在吃,但你想过食物的感受么?Selena靠吃公布恋情,大S靠吃让人尊敬,碧昂斯和吉娘娘靠吃,吃出了最佳女歌手和第一超模,所以今天我们就来聊一聊,关于吃吃吃的事!

吃昭告天下的爱情

去年十月底,许久没有关联的Jelena突然合体在餐厅里共进早餐,让不少cp*兴奋不已。之后一起去教堂、打冰球、参加别人的婚礼,傻脸娜比伯在各种餐厅里被拍到很多甜蜜瞬间~

其实最近这几年,傻脸娜变化很多,最关键的是整个人都洋溢着一股健康积极向上的气息。但大家都知道,Selena现在的心态能够如此淡然,一大半都要“归功”于她的病症——红斑狼疮。

之前因为治疗药物中含有激素,身材大走样的Selena一度成为大家的笑料。也就是从这个时候起,脸脸开始变得超级坚强!积极治疗,积极面对生活与工作,因为她只需要好好爱自己,对得起工作、朋友、家人。

回归大众视线后没多久的Selena,却遭受红斑狼疮的再次复发,而且这次还是蛮严重的,需要换肾来救命。

这次换肾手术的危险系数其实远比大家看到的高。在第一次开刀移植后,她的肾脏变得非常活跃,直接导致动脉破裂,医生只好从傻脸腿部抽取静脉去重建破裂部。所以除了腰部,傻脸娜右腿的内侧也有一道长长的伤疤。

在经历过移植手术后,Selena则还要与自己的情绪问题作斗争。之前接受Harper’sBazaar杂志专访时她也提到过,最想做的事情就是保持身心健康!

因为红斑狼疮是一种自身免疫疾病,所以在饮食上的要求也比较高。日常饮食要求低盐低糖低脂,高苯氨类蛋白食物、海鲜、油炸类食品都尽量少接触。总之面对这个难搞的病症,只能小心小心再小心。时刻把自己的身心健康放在第一位。

前一段澳洲出海度假中,身穿橘色泳衣的傻脸娜又一次被someone抨击发胖。这一次傻脸娜不再默不作声,而是勇敢表示我选择关心自己,因为我不想,也无需向任何人证明任何事,因为健康才是最重要!

吃令人心疼的拼命三娘

对于拼命三娘大s来说,她可以为了孩子的健康一改多年吃素的习惯,也可以为了自己的身材一个月狂甩20斤肉。日常还要亲自带孩子,拼工作…身子本来就比较虚弱的她也因此经常出现令人担心的消息。

生二胎时就因癫痫发作,直接进了ICU,抢救两次才度过危险。去年因为心脏问题再度住院,而前一段则因为感冒引发癫痫发作再一次被送入急救室....连汪小菲都说大s的身体状况不是很好,请大家给予修养的时间与空间。

为了家人可以付出一切的大s,大家也希望她能够多多保重自己的身体,毕竟身体才是革命的本钱~

吃养生博主们健康美丽的小秘密

其实现在已经有越来越多的人开始加入#养生大*#的队伍里!出门带上保温杯,泡好枸杞子,认真走好老干部路线。前半生放荡不羁后半生煲汤养生,90后写实现状,有你本人吗~

这股“养生”风连带着明星们也纷纷转入做养生博主。最近养生博主届还新入了一位同学——张韶涵,36岁的张韶涵同学不仅肌肤状态超级好,整个人的气色看起来都hin令人羡慕!

这位新晋养生博主也大方分享了自己的保养秘籍,关键点就在于食物的选择。首先要把加工类的糖份摄取统统戒除掉!没有奶茶,没有饮料,没有面包,没有????????各种甜点。把这些做到你的肌肤气色能够变好一大半!

做好了去糖化的工作后,就要开始进入抗氧化食物的世界。抗氧化食物也被称作superfood,国际上现在对superfood其实没有一个特别准确的定义,但能够进入超级食物届的营养密度一定是够高的!

之前美国《Time》杂志就公布过10种超级健康的食物,像大家熟知的牛油果??、大蒜、菠菜、黑巧克力、西兰花、柠檬??、鲑鱼、各种薯类豆类食物都进入榜单。

张韶涵同学比较喜欢的superfood有可以抗氧化的羽衣甘蓝,增加免疫力的诺丽果(她喜欢在早餐麦片里加入~),含有大量维生素C的蓝莓,有助于降血压的??,含有丰富纤维Omega3的亚麻籽。

这么看下来这位养生博主还真的蛮称职的有没有~其实关于superfood,好多明星麻豆们都很爱。超级大网红牛油果就是从这里“发家致富”的,不过最近有一位superfood上升??势头非常快,甚至已经开始动摇牛油果的至尊宝位,TA就是被碧神局、维密麻豆们带火的一种“草”藜麦~

关于superfood藜麦

碧神局在怀第一个宝宝Ivy时,增重了将近26公斤。产后能够迅速成功瘦身,连碧神局本人也坦诚80%都来自饮食的控制。

碧昂斯说她严格遵守非常低卡路里的饮食,主食把最爱的意大利面和米饭换成了藜麦。早餐会选择炒蛋白加蔬菜冰沙或者全荞麦麦片加低脂牛奶,中餐和晚餐会吃很多鱼和蔬菜,并且全天都保持身体水分充足的状态。

而且碧局还表示自己并不是那种天生瘦子的体质,但每个女性都应该接受她们与众不同的地方,更加应该

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题