育兒系列養兒育女必須知道的21件中醫知識（0）
感冒–養兒育女必須知道的21件中醫知識（1）
感冒–養兒育女必須知道的21件中醫知識（1.1）發燒–養兒育女必須知道的21件中醫知識（2）睡眠–養兒育女必須知道的21件中醫知識（3）
食慾不好—養兒育女必須知道的21件中醫知識(4)
食慾太好–養兒育女必須知道的21件中醫知識(5)
視力減退–養兒育女必須知道的21件中醫知識(6)
牙齒–養兒育女必須知道的21件中醫知識（7）過動–養兒育女必須知道的21件中醫知識（8）冰冷飲食–養兒育女必須知道的21件中醫知識(9)好久沒有寫這個系列的文章了，一方面事情忙，另一方面一直有其它想先討論的題材蹦出來，雖然那些題材也多多少少和養兒育女有些關係，但總好像把這個系列給忘掉了似的，實在不好意思。每隔一陣子，網路上就會掀起筆戰，西醫為主的一派會説冰冷飲食對身體沒有壞處，中醫為主的另一派會説冰冷飲食對身體有深遠的影響。主張冰冷飲食沒有壞處的一方，會強調「沒有科學證據」，主張冰冷飲食有壞處的一方，會強調「中醫所謂的寒」。我本來不想參與這樣的討論，畢竟我自己是中醫，而會來看我文章的讀者，也大多偏向中醫，那我的結論是什麼，不用想都猜得到。不過，既然這個問題對養兒育女有很大的影響，也有不少讀者來問我，我們就來討論吧。首先，我們先探討一下所謂的「沒有科學證據」。這樣的說詞常常被拿來做為辯論的邏輯，把「沒有科學證據」當成「就是錯的」一樣，真的嗎？所謂科學證據，那得先要有人想到這個問題，願意去花時間、花精力、花錢去研究，如果在西方醫學發展的過程中沒有強調「寒熱」的觀念，那麼又怎麼會有大量相關的臨床研究？然而，真的沒有西醫方面對這個問題的研究嗎？其實，早在年代就已經有些粗淺的研究，譬如年有一篇「Effectsofdrinkinghotwater,coldwater,andchickensouponnasalmucusvelocityandnasalairflowresistance（飲用熱水、冷水、和雞湯對鼻粘液速度及鼻氣流阻力的影響）」的論文，在美國國家醫學中心資料庫中可以找到：
