#红斑狼疮#
红斑狼疮是一种复杂而典型的自身免疫性结缔组织疾病，患病后可对人体多个脏器造成损害，多表现在脸上或者其它部位出现红斑，像被狼咬过的痕迹，因此称之为红斑狼疮。它是一种自身免疫紊乱以后所导致的全身性的炎症性疾病，除表象外，还可以引起其它的问题，比如口腔溃疡、关节肿痛、肾炎、蛋白尿、泡沫尿等，甚至癫痫、脑血管病等严重并发症。据统计数据显示，该病患者大多是20~40岁的女性，每年患者人数呈增多趋势，因此需引起重视。
红斑狼疮的诱发因素
红斑狼疮的病因目前并不明确，但有多个影响因素可能与其相关：
1高过敏体质
①紫外线照射；
②饮食方面：食用含有光敏感物质的食物，如韭菜、荠菜等；食用海鲜类食物；食用辛辣食物，如辣椒、生姜、蒜等会加重内热。
2雌激素影响
雌激素是诱发红斑狼疮发病的重要因素，应尽量避免使用含雌激素的药品或食物，如避孕药、蜂皇浆等。
3免疫系统
心理压力过大、不良生活习惯，也会引起体内免疫系统失调，诱发红斑狼疮。
4遗传因素
红斑狼疮具有一定的家族倾向，但不等于有遗传，不属于遗传病，只是其患红斑狼疮的几率较正常人高，可能与存在共同易感基因有关。
红斑狼疮患者的日常注意事项
1.注意饮食
红斑狼疮患者往往存在能量代谢障碍，日常饮食要注意低脂、低糖、低盐，适当多摄入优质蛋白质和维生素等。
2.避免阳光照射
患者出门时要做好防晒工作，比如：穿长袖、戴帽子、打伞等。
3.预防感染
长期服用激素的人群，免疫力低下，易合并感染，使病情反复发作或加重病情。
4.尽量不化妆、染发
面部有红斑的患者，尽量不要用化妆品，也不要染发和纹眉，以防其所含化学成分会加重病情。
红斑狼疮的积极治疗很重要
值得注意的是，红斑狼疮本身是一个良性的疾病，不是肿瘤，也不传染，它是一种慢性病，不是不治之症。虽然目前红斑狼疮还不能被根治，也有部分治疗效果不好或经常反复的病人，可能需要终身用药。但随着科技发展，红斑狼疮患者经过规范的、整体化的治疗，特别是依从性较好的患者，绝大部分经过3-4年治疗，病情往往会得到较好控制。
在红斑狼疮的日常治疗中，除了使用治疗药物，建议配合微生态制剂，通过补充脆弱拟杆菌BF调整肠道菌群平衡，来调节患者自身免疫情况，降低激素的副作用。通过重建人体菌群，稳定免疫系统，调节B细胞和T细胞至正常水平，帮助患者重塑机体微循环。
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